Have a nice day...!!! 
Sự trưởng thành
Chúng ta nắm giữ cuộc đời mình trong tay, và vì vậy, chúng ta không thể đổ lỗi cho ai vì những bất hạnh hay đổ vỡ mình gặp phải trong đời.
Erica Jong
TTO - Số năm chúng ta sống chẳng có ý nghĩa bao nhiêu đối với sự trưởng thành. Sự lớn lên của tâm hồn đôi khi chẳng cần phải đợi tuổi, vì thế mới có hiện tượng có những đứa trẻ hiểu biết và có tinh thần trách nhiệm cao hơn cả những người đã nuôi nấng các em.
Sự trưởng thành đòi hỏi chúng ta nhiều điều hơn chỉ đơn thuần là sự lớn lên phổng phao mỗi ngày. Nó đòi hỏi chúng ta phát triển trí tuệ cũng như đạt được sự nhạy bén về cảm xúc. Với một người trưởng thành, họ có đủ dũng khí để đối mặt với những thách thức của cuộc sống, và cả sự sáng suốt chấp nhận những điều không thể thay đổi.
Tình yêu đòi hỏi sự trưởng thành. Nó cần được coi trọng và cảm nhận bằng một tâm hồn đủ sâu sắc, đủ nhạy bén để thấy được sự tuyệt diệu của nó. Chỉ có những người trưởng thành mới làm được điều đó, vừa dịu dàng êm ái, vừa cứng rắn mạnh mẽ để gìn giữ và bảo vệ tình yêu đến trọn đời.
Nhận thức về nỗi đau khổ
Có đối diện với những thử thách khó khăn, bạn mới thấy cuộc đời mình là một công trình lớn lao, một sự trưởng thành, và bản thân bạn hoàn toàn có khả năng đương đầu với số phận nghiệt ngã.
Osho
TTO - Bằng mọi cách, chúng ta muốn thoát khỏi sự đau khổ. Ngay khi cảm nhận được nỗi đau, chúng ta lập tức tìm cách loại bỏ nó: uống thuốc an thần, mượn rượu giải sầu, ăn uống quá độ, ngủ vùi, lấp liếm, trốn chạy… Chúng ta lao vào bất cứ điều gì có thể làm giảm đi sự đau đớn với mong muốn vứt nó bằng mọi giá.
Bước vào một mối tình cũng đồng nghĩa với việc chúng ta có thể sẽ chuốc lấy khổ đau. Điều này càng dễ xảy ra nếu chúng ta đến với ai đó với những kỳ vọng lớn lao, với các tiêu chuẩn định sẵn. Ta quên mất một điều rằng không có ai trên đời này là hoàn hảo, kể cả bản thân chúng ta. Trông chờ một người hoàn hảo xuất hiện, chúng ta sẽ chỉ hoài công vô ích mà thôi. Chấp nhận mọi người ở cả những ưu và khuyết điểm, chúng ta sẽ bớt đau khổ khi những điều mình trông chờ không trở thành hiện thực.
Không ai trong chúng ta có thể tránh khỏi nỗi đau. Nó đã trở thành điều thường tình trong cuộc sống, đến mức chúng ta phải học cách chấp nhận thay vì trốn chạy. Chấp nhận sự đau khổ, muộn phiền và thất vọng cũng có nghĩa là chúng ta đang được học một bài học để biết trân trọng niềm vui và hạnh phúc mình đang có.
Con đường tương lai luôn ẩn chứa những bất ngờ thú vị, vì vậy, hãy tiến bước về phía trước thay vì dừng lại ở hiện tại, hoặc mãi bám víu vào quá khứ.
Khuyết danh
TTO - Chúng ta có hai cách đối mặt với những đổ vỡ, hoặc dũng cảm nhìn thẳng vào sự thật và chủ động kiểm soát cuộc đời mình, hoặc tiêu tốn thời gian quý giá để khóc lóc, âu sầu, trở thành một nạn nhân tội nghiệp của hoàn cảnh.
Sau cuộc hôn nhân tan vỡ vì sự phản bội của người chồng, cô bạn thân của tôi gần như suy sụp hoàn toàn. Một thời gian dài sau đó, cô ấy cứ như người mất hồn, không thể làm được bất cứ việc gì. Cô không thể ăn uống, không thể ngủ yên giấc, cũng không màng đến việc chăm sóc bản thân. Tâm trạng đau khổ đó của bạn tôi thực sự khiến người thân và bạn bè rất lo lắng, nên mỗi người một cách hướng cô vào những điều mới mẻ. Ban đầu, việc đó với cô là rất khó khăn, nhưng dần dần, cô làm quen những người bạn mới, cảm nhận những niềm vui mà trước giờ cô chưa bao giờ biết được. Cô rất ngạc nhiên khi phát hiện ra mình rất có năng khiếu về hội họa. Các lớp học thể thao cũng là một niềm vui lớn khi giúp bạn tôi tìm lại được thân hình thon thả mà cô ấy đã đánh mất từ lúc lập gia đình. Sự thay đổi đã làm mỗi ngày của bạn tôi không còn chất chứa những ưu phiền, đau đớn như trước nữa. Cô ấy đón nhận mỗi ngày mới với sự háo hức khám phá bản thân và khám phá thế giới quanh mình.
“Đổ vỡ” không có nghĩa là kết thúc mà đôi khi đó lại là cơ hội để chúng ta khám phá bản thân, để được bắt đầu lại sao cho tốt đẹp hơn trước. Thất bại trong tình trường không khỏi gây cho ta vết thương lòng đau đớn, nhưng nghĩ một cách tích cực, nó cũng thổi tràn những cơn gió mát lành vào căn phòng nội tâm ngột ngạt của ta, để ta có cơ hội xét lại bản thân, nhận ra đâu là thứ thật sự có giá trị. Những mối quan hệ có thể èo uột, héo mòn hoặc chết đi. Nhưng cuộc sống và tình yêu vẫn luôn tiếp diễn.
Hãy là chính mình
Nếu không tìm thấy hạnh phúc ngay trong chính bản thân mình thì bạn không thể tìm được ở nơi nào khác.
Agnes Repplier
TTO - Là chính mình trong một thế giới chuộng hình thức và đầy xét đoán như hiện nay quả là một thách thức lớn lao đối với mỗi người chúng ta. Thái độ phản ứng của người khác thực sự là một rào cản lớn lao, nhưng không thể vì lý do đó mà ta từ chối bản thân, sống và làm theo mọi điều họ mong muốn.
Nếu chúng ta muốn hạnh phúc, cách duy nhất là chúng ta phải chấp nhận chính mình. Đó là điều cốt lõi cho mọi tình cảm của con người.
Một số người luôn mơ ước được trở thành một người nào đó mà họ ngưỡng mộ. So với thần tượng, họ cảm thấy bản thân sao quá tầm thường. Vậy là họ mải miết trên con đường cố gắng biến đổi mình, từ dáng vẻ bề ngoài đến cách nghĩ, cách sống. Dần dần, họ phải sống cuộc đời của người khác thay vì tự tin sống theo ý mình, trở thành con rối chỉ biết hành động theo mong muốn, chỉ bảo của người khác mà quên hẳn đi là mình hoàn toàn có quyền làm chủ cuộc đời.
Không thể có một thành công nào dành cho việc bắt chước. Đến một ngày, khi đã hoàn toàn giống như người mình mong ước, thì chúng ta không còn là mình nữa. Chúng ta chỉ có một cuộc đời để mà sống, vì vậy đừng phí hoài thời gian sống theo ý người khác. Hãy xác định mình là ai, và rồi hãy hoàn thiện bản thân mình hơn là thần tượng một ai đó xa vời.
Tình yêu và lòng vị tha
Yêu là tha thứ.
La Rochefaucould
TTO - Một trong những điều mà người lớn không bao giờ được như con trẻ, đó là lòng vị tha. Trẻ con hay cãi nhau, những giận hờn diễn ra như cơm bữa - nhưng đó cũng là cách chúng ta cần phải học.
Chúng không ngần ngại bày tỏ cảm xúc, suy nghĩ của mình. Trong lòng một đứa trẻ nghĩ gì, nó sẽ nói ra ngay với bạn của mình. Trong thế giới trẻ con, không có những tích tụ giận hờn, không có những lỗi lầm được ghim sâu chờ ngày bùng nổ. Hai đứa trẻ giận nhau thật đấy, nhưng chỉ trong thoáng chốc, ta thấy chúng lại tay trong tay, cười nói vui vẻ hồn nhiên. Có được điều kỳ diệu đó là bởi vì chúng dễ dàng tha thứ cho nhau.
Trẻ con không suy tư, không tổn thương lòng tự trọng, không trách mắng, không moi móc chuyện cũ, không buộc tội lẫn nhau. Khi đã nói ra hết nỗi bực bội của mình, mọi chuyện đối với chúng như chưa hề xảy ra. Thân ái trở lại với bạn mình, lại nắm tay, chơi đùa - với chúng chỉ đơn giản như trở bàn tay. Tấm lòng trẻ con quả thật như những trang giấy trắng, không gợn một vết đen giận hờn, không một dấu ấn ghen ghét.
Càng trưởng thành, con người càng có nhiều đố kỵ, tự ái và cố chấp. Chúng ta đặt cái tôi của mình lên hàng đầu, trở thành những tay cự cãi chuyên nghiệp, luôn khăng khăng giành lẽ phải về mình để bảo vệ cái tôi to lớn đó. Tham vọng phải thắng trong mọi trận chiến khiến ta càng như những con thiêu thân lao vào mọi cuộc tranh đua. Nếu chẳng may thất bại, ta lập tức vạch kế hoạch phục thù.
Sự khác nhau đó giữa người lớn và con trẻ là lý do vì sao chúng ta không bao giờ có được những ngày đùa chơi vô tư, hết mình như chúng. Chúng ta chỉ là những người lớn tội nghiệp nhìn về tuổi thơ với mọi ước ao, hối tiếc mà chẳng biết cách nào để thoát ra khỏi cái lưới mà ta đã tự giăng cho chính bản thân mình.
Vẻ đẹp và tình yêu
Dẫu đang trong cuộc hành trình vòng quanh thế giới để kiếm tìm cái đẹp, chúng ta vẫn phải từng ngày hoàn thiện bản thân mình, hoặc sẽ chẳng bao giờ tìm thấy nó.
Ralph Waldo Emerson
TTO - Có một sự thật hiển nhiên là tình yêu đem lại vẻ đẹp cho cuộc sống. Và cái đẹp, đến lượt mình, luôn luôn hỗ trợ tình yêu, tạo cho tình yêu thêm nhiều thi vị.
Khi có tình yêu, con người trở nên tốt hơn, đẹp hơn trong cuộc sống. Điều đó đã được minh chứng nhiều lần đến mức chúng ta không thể nào chối cãi được. Tình yêu đã từng cứu vớt biết bao mảnh đời lầm lạc, đưa bước con người tránh khỏi vết bùn nhơ tội lỗi. Nó nâng con người lên một tầm cao mới, hướng chúng ta tới sự thánh thiện, hoàn hảo. Tình yêu - tự bản thân nó đã là một vẻ đẹp tuyệt mỹ, và vì thế, nó mang lại cho cuộc sống một vẻ đẹp phong phú, kỳ diệu ngay cả trong những điều bình thường nhất.
Tình yêu làm những thứ tầm thường trở nên sống động. Tình yêu làm chúng ta có ý thức hơn, tâm trí bay bổng hơn, làm cho trái tim giàu cảm xúc hơn, tâm hồn lãng mạn hơn. Vẻ đẹp được cảm nhận, nâng niu và sẻ chia - đó là những thông điệp của tình yêu.
Hãy khát khao được nhìn thấy người khác hạnh phúc.
Hãy tặng những món quà khi chúng còn đang được mong đợi.
Hãy nhớ rằng mỗi phút giây trì hoãn sẽ lấy đi một ít giá trị việc tốt bạn làm.
Samuel Johnson
TTO - Có một lần, tôi đưa ra cho các sinh viên của mình một câu hỏi: nếu biết rằng mình chỉ còn sống trên đời này hai mươi bốn tiếng đồng hồ nữa, bạn sẽ làm gì.
Hầu hết các câu trả lời tôi nhận được đều rất lý thú: sẽ không ngần ngại tỏ tình với đối tượng mình đang để ý, sẽ dành trọn một ngày để ở bên gia đình, sẽ chủ động làm hòa với người khác, sẽ thực hiện một ngày lãng mạn nhất dành cho người mình yêu,…
Tựu trung lại, tất cả đều dừng nhịp sống của mình để nghĩ đến những người bạn, người thân xung quanh. Tiền bạc, của cải, danh vọng,… lúc cận kề cái chết không còn quan trọng nữa, mà chỉ có tình yêu thương mới là điều chúng ta quan tâm. Vậy thì tại sao ngay bây giờ chúng ta lại không bày tỏ tình yêu thương, lòng quan tâm đến những người xung quanh, mà lại đợi đến lúc thời gian còn lại của cuộc đời chỉ còn tính bằng phút, bằng giây như thế?
Phải chăng chúng ta đang mất định hướng cho cuộc sống của mình? Phải chăng chúng ta không nhận thức rõ điều gì là cần thiết, là mục đích sống của mình? Dòng đời bon chen cứ cuốn chúng ta theo, nhấn chìm chúng ta trong bao nhiêu toan tính, bao nhiêu ước vọng. Hãy đặt ra cho mình tình huống cuộc đời chỉ còn có mỗi ngày mai, có thể câu trả lời sẽ giúp chúng ta định hướng lại lối sống của mình.
Hãy sống trọn vẹn từng ngày, bởi cái chết sẽ như kẻ trộm, đến viếng thăm ta vào những lúc ta không ngờ nhất. Lúc đó, thậm chí sẽ không còn có thêm hai mươi bốn tiếng đồng hồ để dành cho người ta yêu thương.
Đừng quên những lời nói yêu thương
Không hề mất gì khi sử dụng những ngôn từ tốt đẹp, mà ngược lại, ta sẽ nhận được thêm rất nhiều điều kỳ diệu.
Blaise Pascal
TTO - Lester yêu Cynthia vô cùng - đó là điều chắc chắn. Đối với anh, cô ấy là duy nhất, là niềm tin yêu và hạnh phúc của anh. Nhưng lạ một điều là mặc dù luôn nghĩ về cô với những tình cảm chân thành ấm áp, anh chưa bao giờ cảm thấy thoải mái khi thổ lộ cùng cô những lời yêu thương.
Trong suy nghĩ của anh, lời nói chẳng quan trọng chút nào, chỉ cần anh luôn thật lòng với người mình yêu, cô ấy sẽ tự khắc hiểu được tình cảm của anh.
Oái oăm thay, Cynthia lại không nghĩ như vậy. Cô không cảm thấy yên tâm với tình cảm của Lester. Trong lòng, cô luôn chờ đợi và khao khát được nghe từ anh những lời âu yếm, nhưng dường như đó chỉ là một ước muốn viển vông. Hơn thế nữa, mỗi khi cô có hành động lãng mạn nào đó, Lester đều nửa đùa nửa thật bảo rằng như thế là “sến”, thậm chí còn khuyên cô hãy sống thực tế hơn để cuộc sống chung sau này của hai người không có những sự “vỡ mộng” từ nhau. Là phụ nữ, Cynthia không muốn tình yêu thực tế đến mức khô cằn như thế. Tình yêu lãng mạn của các đồng nghiệp, các cô bạn vẫn làm cho cô chạnh lòng. Càng ngày, cô càng cảm thấy vô vị. Và rồi, sự chia tay như một điều tất yếu phải đến giữa hai người.
Không phải chỉ có những lời âu yếm, yêu thương mới là biểu hiện của tình yêu, nhưng tình yêu sẽ mất đi tính thi vị khi thiếu những lời yêu thương đó. Tình yêu không thể được duy trì bằng những biểu tượng và dấu hiệu, không thể lớn mạnh nếu bắt người ấy phải đọc được suy nghĩ, tình cảm của mình. Tình yêu cần được bày tỏ, biểu hiện, nuôi dưỡng và củng cố liên tục.
Món quà tình yêu
Không có gì giá trị hơn ngày hôm nay.
Johann Wolfgang Von Goethe
TTO - Có những nghịch lý vẫn tồn tại trong cuộc sống chúng ta, và đã trở thành bình thường đến mức quen thuộc và phổ biến. Tôi đã suy nghĩ thật nhiều khi nghe những lời nói sau đây từ một người bạn: “Nhiều người chỉ gởi hoa cho tôi khi tôi bị ốm hoặc nằm trong bệnh viện - lúc tôi chẳng có tâm trạng nào để thưởng thức.
Tôi rất thích nhận hoa, nhưng thật buồn cười là có lẽ cái ngày tôi nhận được nhiều hoa nhất chính là ngày tôi không còn sống để thưởng thức chúng!”.
Quả thật, dường như nhiều món quà của chúng ta chỉ mang tính hình thức hơn là chân thành từ tấm lòng. Chúng ta trao tặng cho nhau vì cần phải như thế, vì muốn vừa lòng nhau hơn là vì tình yêu thương. Năm nào cũng vậy, vào ngày sinh nhật tôi nhận được rất nhiều quà, có những món rất đắt tiền từ những người muốn thông qua chúng để gửi lời cảm ơn tôi vì một việc gì đó. Nhưng thật lòng, tôi chỉ mong muốn nhận được một món quà bất ngờ - dù là rất đơn giản thôi - lúc chẳng vì một dịp nào cả. Đối với tôi, đó là niềm vui lớn hơn hết thảy, vì là dấu hiệu nói rằng có ai đó vẫn đang nghĩ về tôi và quý mến tôi một cách thật lòng.
Hãy tận dụng mỗi cơ hội của hiện tại để dành tặng cho tình yêu của mình những món quà bất ngờ. Đã quá trễ cho ngày hôm qua và hãy còn quá sớm cho ngày mai. Sự dâng tặng và biểu hiện tình yêu không thể đợi được những thời cơ thuận lợi cho chúng ta thể hiện.
Hãy biến tình yêu thành nghệ thuật
Tình yêu, giống như lời nguyện cầu, có sức mạnh chữa trị và sáng tạo.
Zona Gale
TTO - Nhiều người trong chúng ta thích tưởng tượng ra tình yêu hơn là tự mình khám phá nó. Đối với họ, tình yêu luôn lãng mạn, đẹp đẽ như trong các tác phẩm văn học, như các bộ phim tình cảm ướt át vẫn được chiếu hàng ngày trên truyền hình.
Họ không tìm kiếm tình yêu mà chỉ ngồi yên và chờ đợi với niềm tin rằng một ngày nào đó, tình yêu hoàn hảo sẽ tự tìm đến với mình. Họ tự huyễn hoặc mình trong thế giới tưởng tượng, mê đắm với các lời nói sướt mướt, những hành động lãng mạn. Cứ như vậy cho đến khi cảm thấy thế giới thực tế mình đang sống không được hoàn hảo, nhiệm màu như thế, những người ấy dần đâm ra bất an. Họ co rút trong vỏ ốc, đóng chặt cửa lòng mình và chỉ thầm chờ đợi chàng hoàng tử hào hoa sẽ đến đánh thức trong tâm hồn họ một nàng công chúa có giấc ngủ ngàn năm.
Tình yêu sẽ không thể len vào một tâm hồn khép kín như thế, cũng không thể sống được trong không gian u ám với những suy nghĩ thụ động, thiếu sức sống như thế. Muốn có được tình yêu, người ta cần phải làm nhiều hơn là chỉ đơn thuần tìm kiếm. Hãy biến tình yêu thành nghệ thuật. Thay vì tưởng tượng ra một tình yêu hoàn hảo, chúng ta hãy làm cho tình yêu của mình trở nên hoàn hảo, gieo nó trên mảnh đất màu mỡ của lòng tự tin, lạc quan, tích cực của tâm hồn, chăm bón nó bằng nụ cười âu yếm, bằng vòng tay ấm áp, cử chỉ yêu thương,… Cây tình yêu luôn cần đến đôi bàn tay và cả trái tim, khối óc của người nghệ sĩ trong mỗi chúng ta vun bồi để nó có thể kết tinh hoa thơm, quả ngọt.
Tình yêu hoàn toàn không phải là một bộ phim tình cảm lãng mạn làm thổn thức con tim bao người. Nó chỉ là một phim trường chuẩn bị cảnh quay đầu tiên, là một bức tranh chỉ vừa phác họa vài đường nét. Bộ phim ấy, bức tranh ấy liệu có thể trở thành một kiệt tác? Điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào hai người yêu nhau.